活动地方：黄南州尖扎县
活动时间：每年9月末10月初
活动内容：射箭比赛源于吐蕃赞普时期的军训，后来逐渐演变为广大农村普通群众喜闻乐见的娱乐活动和体育竞技赛事。近年来，射箭活动在安多地区极为盛行。安多藏区的尖扎县是中国民族射箭运动之乡，尖扎是吐蕃王朝赞普时期的屯兵之地，也是藏地三贤者和喇青贡巴绕赛大师为首的藏传佛教后弘期发祥地。勤劳勇敢而质朴的尖扎儿女在这里创造出别具一格、浓郁民族特色的尖扎射箭文化。在尖扎，射箭既是勇气和势力的权威，又是福气和生命的象征。虽然在安多地区的很多地方有民间射箭活动，但尖扎射箭于众不同，它从最初的狩猎工具演变为兵器，发展成为集历史、宗教、民俗、体育、艺术于一体的“五彩神箭”文化，在灿烂绚丽的藏族文化中占具主导地位。
尖扎射箭由祭祀诸神、练箭和箭技比赛、达顿宴等组成，其中最主要的是箭技比赛和达顿宴。
射箭形式多样，安多广大农村射箭比赛的方式和规则都大同小异，相邻两村在农闲期间自愿组织比赛，比赛地点一般选择在秋收后的闲置农田。
民间因有相互之间赌注的方式进行射箭比赛的习惯，所以射箭比赛的场地叫“沟拉”。在“沟拉”里各村都会做一个箭靶，两个箭靶之间的距离在60米到70米之间。箭靶形似人的上半身，用土和土块垒之成，靶顶模仿人头放置“托来”，“托来”下面模仿喉咙埋插一根叫“加玛”的木棍，胸口部位模仿镜子，放置叫“尕尔透”的方形、三角形或圆形纸张。箭靶边用草木拉线做箭的中的界线，这叫“仔透”。“加玛”是用来测量箭靶面上“仔透”内部箭的高低。
射箭比赛过程，村与村之间难免发生冲突，有时也因为争论箭靶上箭的高低而出现纠纷，但射箭比赛结束后会设宴庆祝而完全化解，庆祝宴被称达顿宴。
